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選床小精靈
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從未想過人生會面臨大手術，竟被我遇到了😭。長年肩頸痛，今年初兩手開始麻痹無力，去照核磁共振頸椎4個椎間盤突出壓迫神經，要換4個人工椎間盤，手術費百萬以上😱，健保不給付。
超狂的手術費與大風險手術，醫生要我回家慢慢考慮，暫時補充膠原蛋白吃維他命B靜觀其變，但勒令我必須：
🔴不准低頭用手機
🔴換支撐性強的乳膠枕確保頸椎角度
🔴換支撐性強的床墊
🔴不准躺平在床上抬頭看電視
因為不准低頭，現在手機都放眼睛正前方使用，這姿勢蠻詭異的很像在偷拍人，只好逢人就解釋。
至於換枕頭和床墊，2月去澳門威尼斯人度假時，發現它的床真的是一覺到天亮，肩頸痛與手麻緩解不少，問飯店櫃台說是美國Sealy席伊麗， 結果上週經過新店，竟然有席伊麗床墊 Sealy Taiwan！小姐說脫鞋可試躺我就每個都給它躺，果真被我躺到威尼斯人飯店在用的相同床墊品牌席伊麗。我躺的那張床墊，小姐說是澳洲做的席伊麗頂級皇冠系列，不過天哪，特價仍要30多萬。現場也有一張電動床簡直為我這種懶人設計，躺上去玩一下馬上想買。
小姐說席伊麗的彈簧是鈦合金做的能三段微調支撐，床墊是順身體曲線撐著你身體，讓脊椎自然平直，然後底板可減壓緩衝穩住彈簧，降低干擾並增加睡眠面積等很多專利 。其實小姐不說我自己在威尼斯人睡了3天身體也立即非常有感 。
把人家每張床都躺了電動床也玩了，有點不好意思走出去，想到醫生說要換乳膠枕，現場就花了幾千塊買兩個。小姐人很nice還跟我合照，臨走前才知她是店長枕頭有算我便宜。
至今對席伊麗頂級皇冠那個床墊仍念念不忘，就看老婆答不答應讓我房間變威尼斯人飯店囉! 睡過5星級飯店用的床真的會中毒，很難回的去🤨
現在不低頭、換枕頭、 換床墊、用懶人支架，然後每個月回診做神經檢查看肌肉有沒有萎縮，醫生說也是有可能漸漸好轉逃過手術一劫，端看突出的椎間盤有無自然變小，至於整脊、做復健，醫生說我這狀況已經沒救，還是注意姿勢最重要💪
