名人分享– Flow with Katie凱蒂瑜珈

『自從換了席伊麗床墊後，我每天都很期待睡覺時間，雖然有時候還是難免晚睡，但躺沒有多久就放鬆地睡著了，老公在旁邊翻身移動也不容易被影響，早上起床也感覺肩頸與後背沒有以往這麼緊繃，可以感受到骨科醫師團隊認證的承托效果，非常推薦給大家！』

大家睡前有伸展的好習慣嗎?
席伊麗X凱蒂瑜珈Katie老師，特別為大家準備了五個很適合在席伊麗床墊上進行的睡前放鬆動作，能幫助身體輕柔伸展，搭配舒適支撐的席伊麗床墊，輕鬆擁有更優質的睡眠品質。還有專屬的播放清單—席伊麗床墊上伸展的系列影片，包括睡前、晨間練習、經期舒緩、坐著伸展等，跟著Katie老師一起伸展!

凱蒂瑜珈 ft.席伊麗床墊

坐著伸展-釋放肩頸壓力